Karmienie wyłącznie piersią Twojego dziecka do 6. miesiąca życia jest najlepszym rozwiązaniem. W pierwszych pół roku dzieci nie posiadają jeszcze dostatecznie rozwiniętych funkcji obronnych i trawiennych. Karmienie piersią w tym okresie jest uznawane za najbezpieczniejszy i optymalny sposób żywienia.

Utrzymuj częściowe karmienie piersią po ukończeniu przez Twoje dziecko 6 miesięcy. Dzieci, które przekroczyły 6. miesiąc życia, powinny nadal być karmione piersią według ich potrzeb i stopniowo wprowadzać inne pokarmy dostosowane do wieku.

Żywność ta nie powinna zastępować karmienia piersią, lecz jedynie je uzupełniać. W miarę dojrzewania i rozwoju umiejętności dziecko samoistnie zjada coraz więcej żywności uzupełniającej i stopniowo ogranicza ilość pokarmu pobieranego z piersi. Proces ten przebiega w sposób naturalny i prowadzi do zakończenia karmienia piersią, gdy rodzina uzna to za stosowne. Nie ma ustalonej górnej granicy wieku dzieci, do których należy utrzymać karmienie piersią.

Czas ten zazwyczaj determinują normy społeczne i indywidualne potrzeby matki i dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 miesięcy oraz kontynuację karmienia wraz z podawaniem żywności uzupełniającej do końca 2. roku życia (lub dłużej).